Vyskúšajte tieto skvelé placky z pár surovín, ktoré nájdete v každej domácnosti.
Raňajky sú základným pilierom dňa. Hoci sa nám cez týždeň stáva, že ich stíhame len tak na pol brucha, aspoň cez víkend si doprajme pokojné stolovanie a vychutnávanie s celou rodinou.
Ak máte radi sladké raňajky, tieto jednoduché placky si určite zamilujete. Potrebujete na ne len tri ingrediencie a chvíľu času.
Vyskúšajte!
Ingrediencie:
1 Banán
1 Vajíčko
strúhaný kokos na zahustenie, škorica alebo sladké koreniny podľa chuti, napr. muškátový oriešok alebo vanilka
Postup:
Rozpučený banán zmiešajte s vajíčkom a hmotu zahusťte strúhaným kokosom, v chladných obdobiach odporúčame pridať aj škoricu, ktorá telo zahreje zvnútra alebo iné koreniny podľa chuti.
Opekáme na panvici z oboch strán na kokosovom oleji. K lievancom pridajte veľa ovocia alebo kvalitné orechové maslo 🙂
Všetky ingrediencie na tento zdravý recept nájdete v mojom obchodíku www.dobromysel.sk 🙂
skúšala som a sú naozaj fantastické! Ďakujem za recept 🙂